Lịch Vạn Niên › Ngày lễ

Ngày Quốc tế Hạnh phúc

• ngày 20/3 dương lịch hằng năm
• Ngày quốc tế

Ngày 20 tháng 3 hằng năm là Ngày Quốc tế Hạnh phúc do Liên Hợp Quốc khởi xướng. Ngày này nhắc mỗi người rằng hạnh phúc và chất lượng cuộc sống cũng quan trọng như tăng trưởng kinh tế.

Các năm tới

Nguồn gốc

Ý tưởng về một ngày dành riêng cho hạnh phúc gắn với quan niệm rằng sự phát triển của một quốc gia không chỉ đo bằng thu nhập. Bhutan – quốc gia nhỏ ở dãy Himalaya – từ những năm 1970 đã đề cao khái niệm “Tổng hạnh phúc quốc gia” thay vì chỉ chú trọng tổng sản phẩm quốc nội, và là một trong những nước thúc đẩy ý tưởng này tại Liên Hợp Quốc.

Năm 2011, Jayme Illien, một người làm việc với Liên Hợp Quốc, đề xuất ý tưởng về một ngày quốc tế cho hạnh phúc. Năm 2012, Đại hội đồng Liên Hợp Quốc nhất trí thông qua nghị quyết chọn ngày 20 tháng 3 hằng năm làm Ngày Quốc tế Hạnh phúc. Ngày lễ được tổ chức lần đầu tiên vào năm 2013.

Ngày 20/3 thường trùng hoặc rất gần với điểm xuân phân, khi ngày và đêm dài gần bằng nhau. Nhiều người xem đó là hình ảnh đẹp của sự cân bằng, hài hòa – điều cũng rất cần cho một cuộc sống hạnh phúc.

Ý nghĩa

Ngày Quốc tế Hạnh phúc kêu gọi các quốc gia quan tâm đến hạnh phúc và an sinh của người dân, hướng tới một sự phát triển cân bằng, bền vững và bao trùm, giảm nghèo đói và bất bình đẳng.

Với mỗi cá nhân, ngày này là lời nhắc nhở nhẹ nhàng: hạnh phúc thường đến từ những điều giản dị như sức khỏe, gia đình, các mối quan hệ tốt đẹp và việc giúp đỡ người khác. Nhiều chiến dịch quốc tế nhân ngày này khuyến khích mọi người làm một việc tử tế, chia sẻ niềm vui với những người xung quanh.

Ở Việt Nam

“Độc lập – Tự do – Hạnh phúc” là một phần trong tiêu ngữ của Việt Nam, vì vậy khái niệm hạnh phúc vốn rất gần gũi. Việt Nam hưởng ứng Ngày Quốc tế Hạnh phúc và từ năm 2014 bắt đầu tổ chức các hoạt động nhân ngày này, với thông điệp đầu tiên là “Yêu thương và chia sẻ”. Các hoạt động thường hướng về gia đình và cộng đồng: tuyên truyền xây dựng gia đình hạnh phúc, chương trình văn hóa, thể thao, hoạt động thiện nguyện.

Ngày 20/3 không phải ngày nghỉ lễ, nhưng ngày càng được nhiều trường học, cơ quan và các bạn trẻ hưởng ứng.

Gợi ý cho ngày này

• Dành một bữa cơm trọn vẹn bên gia đình, tạm cất điện thoại để trò chuyện với nhau.
• Làm một việc tử tế nhỏ: hỏi thăm người hàng xóm lớn tuổi, ủng hộ một hoạt động thiện nguyện, nói lời cảm ơn với người đã giúp mình.
• Viết ra ba điều bạn thấy biết ơn trong tuần qua.
• Lời chúc ngắn: “Chúc bạn một ngày thật nhiều niềm vui và bình an!”

Tìm hiểu thêm: Ngày Quốc tế Hạnh phúc trên Wikipedia